Блог
Блогът на един ZUMBA инструктор
Информация за тренировки, събития, партита и предстоящи обучения.
Zumba® Fitness
Какво е ZUMBA Fitness? ZUMBA е фитнес програма, създаден от колумбийския танцьор и хореограф Алберто "Бето" Перез (Beto Perez) през 90-те годин...
Виж още
STRONG Nation®
Какво е STRONG Nation™? STRONG Nation™ е високо интензивна интервална тренировка, перфектно синхронизирана с музиката. ...
Виж още
Zumba® Toning
Какво е ZUMBA Toning? Същата забавна и ефективна ZUMBA тренировка, но с леки тежести (до 1.5кг). Работи се основно върху горна ч...
Виж още